Un loup ?

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Nos émotions : allié ou ennemi ?
Quel est le loup que vous nourrissez ?

Une légende raconte une discussion entre un vieil indien et son petit-fils :

« En chacun de nous il y a deux loups qui s’affrontent » dit le vieil homme. « L’un des loups c’est le mal, la colère, l’envie, la tristesse, la peur, la culpabilité. L’autre loup c’est le bien, la joie, l’amour, l’espérance ».

L’enfant demande « Et quel est le loup qui gagne ? »

Le vieux sage prend un temps de silence puis finit par répondre : « Celui que tu nourris ».

Les travaux du psychiatre Steven Parton montrent que plus une pensée est utilisée, plus on y revient facilement et régulièrement, car le chemin parcouru par cette idée a été enregistré par notre cerveau.

Soyons encouragés à nourrir votre intellect et votre âme de contenu constructif, qui apporte de la lumière à votre être.

Retrouvez l’épisode complet en version audio en replay !

Pour aller plus loin en découvrant l’allégorie des Trois passoires, direction le blog personnel de Kestia.