L’invité de PHARE FM du 19 mai 2020 – Caroline Greder – E-book « Surmonter la peur »
Dans cette période troublée, nous sommes nombreuses et nombreux à nous poser des questions et à avoir aussi des craintes sur l’avenir. Pour nous aider à mieux vivre tout cela, une initiative a été mise en place par l’équipe de Parole du Jour : un E-book qui regroupe 15 méditations de Bob Gass.
Caroline Greder nous présente cette mini-brochure numérique avec plusieurs thématiques, notamment sur « comment surmonter la peur ».
Pour le télécharger, rendez-vous sur le site https://paroledujour.com/e-book-surmonter-la-peur/
PHARE FM : Nous recevons ce matin Caroline, directrice de Publication de Parole du jour, …. Il parait que tu as une nouveauté à nous présenter, par quoi on commence ?
INVITÉE : Oui NAT/LISA! Eh bien en effet, je crois que ce n’est pas la peine d’expliquer qu’avec ce qui nous est « tombé dessus » si je peux le dire comme ça, on se pose beaucoup de questions : est-ce que je vais attraper le virus, est-ce que mes parents âgés vont pourvoir y échapper, dois-je renvoyer mon fils à l’école, est-ce que mon entreprise va survivre à la crise économique, qu’est-ce que ça va être pour mes enfants dans 1 ou 2 ans, ou alors carrément est-ce que je risque de mourir … ? En fait, on a peur. Du coup on a tendance à être sur la défensive, voire agressif, on se méfie de tout le monde…
Et puis on voit de plus en plus de gens, qui même si ils n’ont pas été touchés directement, c’est-à-dire ils ne sont pas tombés malades, n’ont pas perdu leur travail, souffrent déjà aujourd’hui d’un syndrome post traumatique, et ne peuvent plus sortir de chez eux tant l’angoisse est forte. C’est dire à quel point la peur est omniprésente en ce moment dans notre société.
PHARE FM : Oui Caroline, en effet, on avait remarqué tout ça. Quoi de neuf alors ?
INVITÉE : Oui j’y viens: En plus des initiatives que nous avons mises en place sur l’antenne [NAT/LISA oui : je suis guéri, tous ensemble, etc…] nous avons réfléchi à une bonne manière d’aider nos auditeurs à ne pas être submergés par la peur. Alors avec plusieurs collègues nous nous sommes mis au travail et avons sélectionné une quinzaine de textes de Bob Gass, dont la thématique est « Surmonter la peur ». Parce que, même si il est normal et humain d’avoir certaines peurs en ce moment, on peut les surmonter et ne pas être dirigé par ces peurs. Alors on a pris tous ces textes, et on en a un fait une mini brochure numérique pour nos auditeurs.
PHARE FM : peux-tu rappeler qui est Bob Gass, et ce qu’est exactement Parole du Jour ?
INVITÉE : Alors Bob Gass était un auteur Irlandais, décédé il y a presque un an, qui vivait au Etats unis et qui a écrit une quantité impressionnante de courts textes de méditation, que nous diffusons quotidiennement sur PHARE FM. Et ses textes sont tous basés sur un livre très connu, d’ailleurs le plus connu, vendu et lu au monde: la Bible. C’est pour ça que ses méditations sont restées intemporelles, et nous parlent encore, dans la situation que nous vivons en ce moment.
PHARE FM : et comment fait-on pour se le procurer ?
INVITÉE :C’est très simple. Vous allez sur le site Paroledujour.com, vous cliquez sur le bouton e-book, vous donnez votre nom et votre e-mail et vous téléchargez votre e-book. C’est très très rapide, et très facile.
PHARE FM : Vous avez compris: paroledujour.com, et téléchargez votre e-book ! En ce moment les chercheurs travaillent pour trouver un vaccin contre le virus. Nous vous mettons à disposition un antidote contre la peur. Merci Caroline !
INVITÉE :Avec plaisir !
