ELFEE ORGANISATION avec Véronique : la charge mentale 3

PHARE FM
ELFEE ORGANISATION avec Véronique : la charge mentale 3
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Après nous avoir expliqué ce qu’est la charge mentale, comment en prendre conscience, comment l’alléger, aujourd’hui Véronique nous propose encore de très bons conseils pour nous faciliter la vie. Au travers de cette séquence elle nous donne encore des moyens pour réduire notre charge mentale avec quelques trucs et astuces à mettre en place.