Caro & Co du 10 septembre 2018 – Magali Moegle – Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?

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Caro & Co du 10 septembre 2018 – Magali Moegle – Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?
Caro & Co

 
 
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Comment se fait-il que 95 % des gens qui font un régime retrouvent leur poids dans les 5 ans ? Dans ce cas, comment maigrir et avoir un mode de vie sain sans pour autant être frustré par un régime ?

Voici la réponse de Magali Moegle, diététicienne et chroniqueuse chez Phare FM ! Une réponse simple mais sûrement plus durable et efficace que de ne manger que de la salade à tous les repas !